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交通銀行忻州分行舉辦壓力與情緒管理培訓班
4月24日，交通銀行忻州分行舉辦壓力與情緒管理培訓班，該行全體B職等人員及對公客戶經理參加。
培訓班邀請一木文化首席導師/聯合創始人杜書華老師進行了主題為“激發幸福力-職場精英的壓力與情緒管理”的專題培訓，以該行干部員工在日常工作中所面臨的壓力和情緒管理為出發點，重點分析了壓力和情緒產生的根源，講解了壓力和情緒的關系及管理壓力和情緒的方式方法，對全體參會人員在工作中如何正確面對壓力和進行情緒管理展示了具體可操作的做法。
培訓期間，參訓人員通過壓力測試、身份轉化、心得分享等方式進行了互動和交流，現場氣氛活躍良好。大家紛紛表示：通過本次培訓，進一步了解和認識了壓力和情緒，學習了如何在緊張的工作中讓壓力和情緒共舞，今后將以陽光的心態、清醒的頭腦去幸福生活、快樂工作。（蔚一凡）
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